【１つの方法で激変】他人のモチベーションを上げる方法

 

 

 

私は、プログラミング講師として多くの受講生さんと関わって来ました。

プログラミング学習は辛いことも多く、モチベーションを維持してくのは大変ですが、受講生さんと関わっていく中で、モチベーションを上げる効果的な方法があると感じました。
本記事では、その方法をお伝えしていきます。

モチベーションを上げる方法は、たった１つだけです！

では行きましょう。

 

 

相手に気づかせる

 

他人や相手のモチベーションを上げる方法それは

結論：相手に気づかせること

 

相手に気づかせる？？どういう事？？って思いますよね。

部下の成長を願っているリーダーの皆さん
子供に学習をやってほしい親の皆さん

皆さんは、相手にたいして「こうなってほしい」という思いがあるのでは無いでしょうか？
そして「こうなってほしい」という思いは「目標」にも言い換えることができるはずです。

しかし、この目標は誰の目標でしょうか？

そう、この目標は相手の目標ではなく、自分の目標です。
相手のモチベーションを上げたいとき、自分の目標を押し付けてはいけません。

 

相手に気づかせるとは？

相手に気づかせるとは、

相手自身に目標を考えさせ、見つけてもらうという事です。

• こんな人になりたい
• こんな結果を残したい

と思わせる事になります。

 

そして、リーダーや親の皆さんがやることは
「見つけてもらった目標に対して、どうやったらたどり着けるのかを全力でサポートしていく事」です。

 

自分の成功体験を押し付けてはダメ

リーダーや親の皆さんは経験が豊富です。

他人や相手に「こうなってほしい」と思う時、自分の成功体験を話して
同じ道を歩ませても、他人や相手は楽しいはずがありません。

楽しくないという事は、モチベーションも上がらないという事です。

大切なことは
リーダーや親は「相手がどうやって目標に向かっていくか？」を悩んでいるとき
その経験を生かして、正しいやり方で目標に向かうようにサポートする事です。

しかし、この方法は信頼関係を構築していないと効果を発揮しません。

信頼関係が無い状態だと、

• なんでそんな事言われなきゃいけないんだ
• 別にサポートなんて必要ない

と思われてしまいます。

 

相手に気づかせる前に大切なことは、相手との信頼関係を作る事です。

次は、その方法をお伝えしていきます。

 

信頼関係を作る方法は「声をかけること」

 

信頼関係を構築するために大切な事は、声をかけることです。

なぜ声をかける事が信頼関係の構築で大切なのか？

 

結論：会話が生まれるからです。

 

信頼関係は会話をしていく中で、「この人なら信頼できる」と思うようになり構築されていきます。
そのためには会話が必須になり、その第一歩として声をかける事は非常に重要になります。

あなたが新人だった時、上司から声をかけられたり
子供の時、親から話しかけてもらったりしたとき、嬉しい気持ちになりませんでしたか？

それと同じで、信頼関係を構築していくためには、声をかける事が大切になります。

また、別の観点からも声をかける事の大切さがわかります。

 

「単純接触効果」をご存知でしょうか？

この様に心理学的な方向からも、信頼関係を構築するために、声をかける大切さがわかります。

では具体的にどの様に声をかけて行けば良いのでしょうか？
その方法も見ていきましょう。

 

あいさつをする

あいさつは最強です！
どんな人でも、簡単に声をかけることができます。

挨拶をされて嫌な気持ちなることは無いですし、上司などから挨拶されたら嬉しいですよね。

• おはようございます！
• お疲れ様です！

相手の目を見て、気持ちを込めて挨拶していきましょう。

 

趣味や好きなことを聞く

少し話せる様になったら、趣味や好きな事を聞くのもありです！

• 趣味はなに？
• 何が好き？

好きなものを聞き出せたら、会話を広げる事ができるので、どんどん会話を広げて行きましょう。
ただ、会話を広げるのも簡単では無いですよね…

ここで会話を広げるテクニックを１つご紹介します。

 

オープン・クエスチョンを意識する

オープン・クエスチョンとは？

 

例えば、ゲームはすき？という質問だと

はい　or　いいえ　で答えられるので、答えた時点で会話が終わってしまう可能性があります。

 

そこを、自由に答えられる質問にしていきます。

 

例：

 

この様に、自由に答えられる質問
「オープン・クエスチョン」を使うと会話が広がりやすくなります。

テクニックとして使ってみてください。

 

まとめ

モチベーションを上げるためには、「相手に気づかせる」が必要になります。
そして、相手が気づいた目標に対して全力でサポートしていきましょう。

しかしサポートするためには、信頼関係の構築が前提条件となります

信頼構築のために

• 声をかける
• 趣味・好きなことで話を広げる

を行い、相手が安心して相談できる環境をこちらから整えていきましょう。

 

読んでいただきありがとうございました！

私は、鈴木颯人さんの
「モチベーションを劇的に引き出す、究極のメンタルコーチ術」という本から考え方が変わり実践してきました。
こちらの記事も、上記の本を参考にしています。

気になる方は是非読んでみてください

少しでも、モチベーションUPに繋がる事を願っています。